Warsztat konstruowania dokumentów mediacyjnych – 20 h

Kompetencje społeczne:
kurs certyfikowany VCC i trening umiejętności społecznych

We współczesnych organizacjach ,w których zmiana jest stanem permanentnym, przed pracownikiem i jego menedżerem stoją zupełnie nowe zadania. W cywilizacji wiedzy, gdy ilość informacji w każdej dziedzinie nieustannie się zwiększa, trzeba budować synergicznie działające zespoły, czerpiące satysfakcję z uczenia się, poszukiwania nowych rozwiązań. Poczucie własnej wartości, które zawsze stanowiło ważną potrzebę psychologiczną, stało się pilną potrzebą ekonomiczną -cechą nieodzowną dla umiejętności przystosowania się w coraz bardziej złożonym i konkurencyjnym świecie. Ciągła praca nad dostrzeganiem mocnych stron, budowaniem osobowych relacji z innymi ludźmi, pogłębianie samoświadomości staje się bazą skuteczności biznesowej. Akademia Kompetencji Psychospołecznych  uczy umiejętności odnalezienia się przyszłego pracownika i lidera w rolach negocjatora, mediatora, trenera, coacha, ponieważ sztuka budowania zdrowych relacji pomaga w kryzysie odnieść sukces komercyjny.
Kompetencje społeczne można określić, jako kluczowe kompetencje określające relacje z innymi. Jest to zbiór kompetencji psyhcologicznych, które decydują o umiejętności skutecznego zastosowania pozostałych posiadanych kompetencji, w tym kompetencji zawodowych. Aktualnie kompetencje te wydają się być jednymi z bardziej kluczowych, zarówno w zakresie rozwoju kariery zawodowej, budowania relacji biznesowych jak również towarzyskich.
W ramach treningu doskonalimy umiejętności w zakresie: komunikacji, radzenia sobie ze stresem, asertywności, autoprezentacji, zarządzania czasem, przywództwa, inteligencji emocjonalnej oraz samoświadomości.

Dlaczego warto?
Po ukończeniu szkolenia uczestnik nabędzie umiejętności:
 

• rozumienia samego siebie (emocje, cele, silne i słabe stron),
• rozumienia innych (empatia),
• komunikowania celów i potrzeb,
• realizacji celów przy jednoczesnym budowaniu i zachowaniu dobrych stosunków z osobami w naszym otoczeniu,
• efektywnego pełnienia różnych ról społecznych i zawodowych, współpracy, współdziałania i odpowiedzialności w grupie i otoczeniu,
• budowania więzi emocjonalnych z innymi ludźmi,
• osiągnięcia celów społecznych i jednostkowych z równoczesnym zachowaniem dobrych stosunków z partnerami interakcji,
• mówienia i bycia rozumianym,
• określania praw własnych i praw innych oraz stawiania granic,
• zarządzanie czasem
• zarządzania własną energią na wszystkich poziomach,
• radzenia sobie ze stresem,
• budowania własnego wizerunku,
• prowadzenia wystąpień publicznych,
• identyfikacji i rozwijania cech lidera,
• pracy zespołowej i zasad wpływania na innych.
• Moduły tematyczne/ szkoleniowe
• Skuteczna komunikacja: współpraca i współdziałanie

Asertywność
Zarządzanie sobą w czasie
Radzenie sobie ze stresem
Autoprezentacja i wystąpienia publiczne
Sytuacje konfliktowe a empatia
Emocje-zarządzanie nimi
Przywództwo i wywieranie wpływu
Budowanie poczucia własnej wartości
Skuteczne wyznaczanie celów
Kompetencje emocjonalne: rozwój inteligencji emocjonalnej- trening
Trening kompetencji psychologicznych ( relacje samym z sobą):
Budowanie samoświadomość
poczucie własnej wartości oraz samokontroli
Kompetencje prakseologiczne ( nasz stosunek do działania)
Motywacja
Zdolności adaptacyjne
Sumienność
Zapraszamy na kurs certyfikowane VCC: Kompetencje społeczne oraz na trening umiejętności społecznych w poszczególnych modułach tematycznych lub  kursie certyfikowanym VCC
 

   Radzenie sobie z emocjami-trening umiejętności

Program kursu zawiera:

Dlaczego regulacja emocji jest taka ważna?
Elementy Racjonalnej Terapii Zachowań wykorzystywane w mediacji rodzinnej
Model ABCD emocji
Myśli irracjonalne i racjonelne w konflikcie
Mediacja skoncentrowana na rozwiązaniach.
Rozwój dyspyplini emocjonalnej i samokontroli

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - kurs podstawowy I stopnia - 80 h

Program kursu zawiera:

Terapia

• Co to jest terapia krótkoterminowa (versus długoterminowa)
• Korzenie terapii krótkoterminowej

Historia TSR

• Definicja podstawowa TSR
• Powstawanie TSR
• Związki TSR z innymi modelami/ teoriami

Teoria TSR

• Założenia TSR
• Filozofia centralna

Ogólne zagadnienia psychologii a TSR

• Spojrzenie na człowieka w TSR
• Rozumienie psychopatologii, diagnozy i rozpoznania
• Język klienta
• Wyjaśnianie a rozwiązywanie

Rodzaje relacji terapeutycznych

• Rozmowa poza problemem
• Komplementowanie - wydobywanie zasobów klienta i zasobów "pomagacza"
• Cele
• Pytania ukierunkowujące na preferowaną przyszłość
• Wyjątki
• Skalowanie

Racjonalna Terapia Zachowań - 20 h

• Praca z przekonaniami
• Znaczenie oporu w terapii
• Techniki terapeutycznej samopomocy w RTZ
• Racjonalna Wyobraźnia Emocjonalna
• Motywacja i stadia zmiany
• Nawyki poznawcze w autodestrukcyjnej złości
• Zastosowanie RTZ w konkretnych klasach problemów:
• Lęk
• Niskie poczucie własnej wartości
• Poczucie winy
• Zespół wypalenia zawodowego